Entreprise

Les thèmes de la gestion du stress et de la prévention des risques psychosociaux sont devenus incontournables au sein de l’entreprise, depuis plusieurs années déjà. Actuellement les organisations doivent faire face à de profondes transformations c’est pourquoi l’engagement dans la qualité de vie au travail est essentiel pour soutenir les équipes. Favoriser un environnement de travail propice à l’épanouissement des ressources humaines, est une nécessité pour préserver la dimension humaine de l’entreprise et par conséquent pérenniser à plus long terme son activité. D’ailleurs le fait d’afficher une culture d’entreprise qui agit concrètement pour la qualité de vie au travail, est désormais un levier pour fidéliser les collaborateurs et attirer de nouveaux talents.

La sophrologie

en entreprise, pourquoi faire ?

La sophrologie interagit sur l’équilibre corporel, émotionnel et comportemental, elle offre ainsi la possibilité d’agir concrètement en faveur de l’entreprise. En effet, les bienfaits et les champs d’intervention de la méthode sont nombreux et répondent efficacement aux besoins de prévention des risques psychosociaux, de développement des compétences comportementales et par conséquent de l’amélioration de la performance.

Plus concrètement, quels sont les champs d’application de la sophrologie en entreprise ?

  • Prévention des risques psychosociaux (gestion du stress, développement de la communication interne …)
  • Fédération des équipes (booster l’intelligence collective, la créativité, développement des compétences comportementales, accompagnement à la transformation…)
  • Prise de parole en public (présentation stratégique, entretien important, soutenance de projet …)

Des accompagnements, sous quelle forme ?

Mes accompagnements peuvent prendre diverses formes : 

  • Je propose des séances orientées totalement sur la pratique sophrologique : séances collectives ou individuelles sur des thèmes précis – Mieux gérer le stress, optimiser la concentration, retrouver son calme …
  • Dans l’accompagnement à la transformation, je propose d’ajouter à la sophrologie, mon expérience de l’entreprise ainsi que mon expertise en ingénierie des compétences individuelles et collectives (développement de la communication interne ou des compétences comportementales, stimulation de l’intelligence collective et de la créativité …)

Quoi qu’il en soit le principe est de construire ensemble un accompagnement qui vous ressemble en adéquation avec vos besoins spécifiques.

Comment je procède ?

Pour les séances individuelles et collectives orientées totalement sur la pratique sophrologique, un rendez-vous de cadrage du besoin est nécessaire.

Ensuite, je prépare une proposition pour vous la soumettre.

Pour les projets plus conséquent, une analyse globale de la situation est indispensable. Cela implique une présentation de l’entreprise, son histoire, sa stratégie, une observation du terrain, des échanges avec les principaux intéressés afin de réaliser un état des lieux précis et une analyse rigoureuse de vos besoins pour favoriser la mise en place d’un accompagnement pertinent et sur mesure.